semasa pkp ni jangan lah tak beriadah, lagi lagi yang lelaki tu jgnlah asyik terbaring di atas katil hang yang empuk tu, sekali sekala bangunlah, tunaikan solat dan beriadahlah sama ada pagi mahupun petang. bukan susah pun, ajaklah kawan kawan, jiran jiran, sama sama beriadah kalau bosan sorang sorang, at least jogging pun cukuplah
perlawanan antara rinting fc dan nyamuk fc. kami bermain 3 vs 3 di padang kecil dengan jayanya telah banyak mengeluarkan peluh peluh yang sukar untuk keluar semasa pkp ni, alhamdulillah kemenagan diberikan mengikut keputusan majoriti, tiada menang tiada kalah. hanya beriadah untuk mencergas kan badan.
friends give you support through your ups and downs, they will be by your side when you needed them the most, they advice, they support and the most important they share their happiness with us, this is my second family. thank you geng
dia ni budak DME. Aiman Zakwan nama diberi, ketua nyamuk fc, jgnlah ragu dengan dia kerana dia baik orangnya dah sentiasa menjadi redha tuhan dan menikmati keindahan keindahan di muka bumi ini. contohilah aiman, seorang yang sukakan keindahan alam. enjoy your life cuz you only live once.
No comments:
Post a Comment